| Position | Ort | km-Stand | Bemerkungen |
|---|---|---|---|
| Anreise | Bhf. Bad Kösen | 0.0 | |
| Wanderung | Bad Kösen | 1.8 | Schöne Aussicht |
| Wanderung | Fränkenau | 2.6 | Erreichen der ViaRegia |
| Wanderung | Punschrau | 4.7 | Kirche |
| Wanderung | Spielberg | 7.4 | Rastplatz am Dorfplatz |
| Wanderung | Zäckwar | 8.6 | Kirche |
| Wanderung | Benndorf | 9.3 | Kirche |
| Wanderung | Lißdorf | 12.1 | Schweinemastanlage |
| Wanderung | Eckartsberga | 15.0 | Verlassen der ViaRegia |
| Wanderung | Eckartsberga | 16.0 | Getränkequelle |
| Abreise | Eckartsberga/Buttstädter Str. | 16.1 |