| Position | Ort | km-Stand | Bemerkungen |
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| Anreise | Bhf. Soltau | 0.0 | Bhf. Soltau |
| Wanderung | Soltau | 0.1 | vor dem Bahnhof Abzweig über den ZOB Richtung Bahnübergang. |
| Wanderung | Soltau | 0.6 | beim Bäcker im REWE am Bahnübergang Frühstück, danach Abzweig in Straße Richtung Innenstadt, Erreichen des Jakobsweges Via Scandinavica (VIS). |
| Wanderung | Soltau | 0.9 |
nach dem Grillhaus Abzweig in Fußgängerzone an der Grünanlage.
Achtung: hier treffen 2 weitere Zweige des Jakobsweges Via Scandinavica (VIS) (von Fehmarn und von Wilsede) zusammen.
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| Wanderung | Soltau | 1.0 | nach dem Ende der Fußgängerzone geradeaus Richtung ALDI |
| Wanderung | Soltau | 1.1 | Soltau bei ALDI geradeaus in Straße, dieser zur Unterquerung der Heidebahn folgen. |
| Wanderung | Soltau | 1.4 | nach Unterquerung der Heidebahn Abzweig in Radweg, diesen Richtung Tetendorf folgen. |
| Wanderung | bei Soltau-Tetendorf | 2.2 |
dem Radweg folgen.
Achtung: die Wegeführung wurde hier geändert und die neue Markierung kann leicht übersehen werden (ist mir passiert!)
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| Wanderung | bei Soltau-Tetendorf | 2.7 |
an Wegekreuzung Abzweig und dem Radweg lt. Markierung Richtung Tetendorf folgen.Achtung: durch die Markierung in beide Richtungen ist es mir passiert, daß ich kurz in die falsche Richtung (zum Bahnhof zurück, ca. 500m Zusatzweg!) marschiert bin... |
| Wanderung | Soltau-Tetendorf | 4.2 | nach Überquerung einer Hauptstraße geradeaus in Straße, dieser lange Richtung Imbrock folgen. |
| Wanderung | bei Imbrock(Soltau) | 5.9 | Abzweig in Waldweg, diesen Richtung Imbrock folgen. |
| Wanderung | bei Imbrock(Soltau) | 6.5 | nach Einmündung des Waldweges der Straße Richtung Imbrock folgen. |
| Wanderung | bei Imbrock(Soltau) | 6.8 | der Straße zur Überquerung der Böhme und weiter nach Imbrock folgen. |
| Wanderung | Imbrock(Soltau) | 6.9 | nach der Bushaltestelle Imbrock/Ort weiter der Straße Richtung Brock folgen. |
| Wanderung | Brock(Soltau) | 7.8 | nach dem Oelshof der Straße in den Ort folgen. |
| Wanderung | Brock(Soltau) | 8.0 | nach Überquerung der Beck weiter der Straße Richtung Fuhrhop folgen. |
| Wanderung | Fuhrhop (Osterheide) | 10.0 | nach der Bushaltestelle und Überquerung des Wenser Baches weiter der Straße Richtung Hof Bömme folgen. |
| Wanderung | bei Fuhrhop (Osterheide) | 11.1 | beim Hof Bömme weiter der Straße Richtung A7 folgen. |
| Wanderung | bei Fuhrhop (Osterheide) | 11.5 | an einer Straßenkreuzung mit Rastplatz Abzweig in Fahrweg Richtung Allerhop. |
| Wanderung | bei Mengebostel-Allerhop | 13.3 | Abzweig zur Überquerung der Heidebahn und der Straße in den Ort folgen. |
| Wanderung | Mengebostel-Allerhop | 13.5 | Abzweig in Straße, dieser vorbei am Park Richtung Dorfmark folgen. |
| Wanderung | bei Dorfmark | 14.6 | nach Überquerung des Rhönbaches weiter der Straße Richtung Ort folgen. |
| Wanderung | Dorfmark | 14.8 | nach Erreichen des Ortes der Straße vorbei am Friedhof folgen. |
| Wanderung | Dorfmark | 15.1 | nach dem Friedhof den Straßen durch den Ort lt. Markierung folgen. |
| Wanderung | Dorfmark | 15.5 | nach dem Heimathaus und Tourist-Information Abzweig in Straße Richtung Markt. |
| Wanderung | Dorfmark | 15.5 | am Markt Abzweig in Hauptstraße, dieser Richtung Kirche folgen. |
| Wanderung | Dorfmark | 16.1 | Abzweig in Straße Richtung Kreisverkehr. |
| Wanderung | Dorfmark | 16.5 | Einkehr im Gasthof Meding. |
| Wanderung | Dorfmark | 16.5 | nach der Einkehr weiter zum Kreisverkehr, Verlassen des Jakobsweges Via Scandinavica (VIS). |
| Wanderung | Dorfmark | 17.4 | am Kreisverkehr Abzweig Richtung Bahnsteig. |
| Abreise | Bhf. Dorfmark | 17.5 | Bhf. Dorfmark |